Trailer È L'intégrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode PDF by é Pierre Dukan aqqa.pro

Trailer È L'intégrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode PDF by é Pierre Dukan Prsentation Des Principes De Base De Cette Mthode, Qui Repose Sur La Consommation Volont D Une Centaine D Aliments Avec Plus De RecettesPlus De Recettes Illustr Es Pour Suivre Au Quotidien Les Quatre Phases De La M Thode Du Dr Dukan Tout En Restant Gourmand Les Recettes Indispensables Galettes, Pains Au Son D Avoine, Les Recettes V G Tariennes, Les Recettes Pour Les Journ Es Prot In Es, Les Desserts Plaisirs, Les Sauces En Cadeau, Carte M Mo Des Aliments Autoris S Par Phase J ai achet ce livre pour pour la phase num ro 1 du r gime Dukan qui est 100 % prot ine je l ai command car je sais qu il y a beaucoup de recettes dans ce livre notamment les ingr dients interdit ou autoris s lors de la phase prot ine pure, et ce qui est bien dans ce livre, c est qu il y a une petite fiche qui a site les ingr dients autoris s ou non, lors des diff rentes phases de ce r gime tr s satisfaite



il y a quelques annes, j avais fait ce rgime qui m avait parfaitement russi, j ai repris quelques 5kgs au fil du temps, je reprends donc la mthode, les recettes illustres sont plus pratiques que le livre mthode classique car les recettes sont plus visibles, c est trs bien illustr Utilis au quotidien pour le programme du Dr dukan, mais certaines recettes peuvent tre utilis es chaque jour en dehors du r gime car savoureuses je le recommande